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環保署規定從今年7月起四大場所禁用塑膠吸管，弘光科技大學為了讓新生可以一起響應，舉辦新生校園巡禮活動時，發給四技日間部3千多名新生每人一套環保吸管，更大聲宣誓「弘光牽手，牽手護台灣」口號，並讓每個學生學習AED與CPR基礎急救，讓剛踏入大學的新鮮人，了解校園的同時，也對地球環境盡一份心。學務長閔宇經表示，今年迎接大一新鮮人，學校舉辦「遠眺大肚山、弘光人逗陣走健走」活動，讓學生一邊運動、一邊了解學校周邊的環境，由於環保署宣布7月起四大場所不得提供一次用塑膠吸管，學校為了讓更多學生響應，贈送日間部四技新生一人一組環保吸管，方便他們使用。大一新生在各系所學長姊帶領下，還分梯參加急救課程，一場近千人一起上課，先由光田綜合醫院副院長阮祺文講解急救的基本常識後，動手開始操作AED與CPR急救。新生們排著隊伍，每個人輪流動手做，護理系老師則在一旁解說指導，嚴格要求學生動作要確實，才能學到基本的急救常識。接著，在副校長蘇弘毅的帶領下，新生一起到操場集合，上千人一起手牽手圍，圍在印有「弘光牽手、牽手護台灣」的大型帆布外圍，高喊口號，希望大家能夠響應環保，減少使用塑膠吸管。由於學校目前大力推動民航局認證的無人機專業操作人才培育，現場也出動空拍無人機，記錄下新生牽手的壯觀畫面。晚上則舉辦「青春夢想啟航新生迎新晚會」，調酒社、火藝術、嘻研社、國樂社、熱舞社等社團輪流演出，展示社團特色，讓新鮮人了解社團活動，進入大學校園後多參加社團，展開豐富多元的大學生活。大一新生詹硯真說，學校迎新舉辦一連串活動很豐富，尤其基礎急救課程很實用，在高中時有學過，但是沒有像這次課程深入，「每個人都可以練習到如何操作急救，而且還響應減塑活動，感覺很不錯。」另一位大一新生田嬪芯說，自己念護理系，新生活動一開始便能學到怎麼救人，是很棒的開始，以後還要學習更多、更深入的護理知識，希望大學可以學到更多專業的技能。

「人才的跨國移動是全球化之後的普遍現象。」臺灣大學社會系教授曾嬿芬指出。財團法人青平台基金會研究中心主任葉懿倫也認為，不必先入為主將「人才移動」貼上負面標籤，「多點交流可以為臺灣產業帶來好的質變。」人才移動很普遍，但臺灣「沒有人進來」臺灣現在面臨的問題是「入不敷出」，青平台董事長、現任中央大學經濟學系教授邱俊榮說：「健康的全球化應該是有人出去，也有外國人進來為臺灣所用，是互動的。但臺灣沒有人進來，這就是問題。」青平台社會培力中心主任劉璐娜補充，臺灣高等教育培養出高素質的人力，但這些人力卻為國外所用，沒有在培育他們的臺灣社會貢獻己力，是很可惜的一件事。青平台研究助理陳冠霖指出，國外企業主喜歡僱用臺灣人，是因為相較於其他民族，臺灣人個性溫和，沒有排他性宗教觀和民族意識，加上工作勤奮、願意配合彈性工時。以人資的觀點來看，上海經睿人才服務有限公司總監許慈芳認為，臺灣人跨文化溝通的能力較突出，熟悉中華文化，對西洋、日本文化的掌握度也相對中國人高，加上臺灣護照在許多國家都免簽，方便隨時安排出差，讓臺灣人才在國際上、特別是在中國市場具有優勢。薪資凍漲、工作機會兩極化但為什麼喜歡臺灣的年輕人仍持續出走？從各界的研究來看，臺灣實質薪資凍漲，產業結構上也面臨後工業化的轉型衝擊。如中研院經濟所助研究員楊子霆的研究顯示，臺灣實質薪資凍漲，在 2002 年之後，代表「生產品價格」的 GDP 平減指數逐年衰退，反映「消費品價格」CPI 則持續上漲，兩個物價指數走勢出現巨大反差。「以國內產出的購買力來看，臺灣的經濟早已出現停滯。」楊子霆在中研院的專訪中小結研究成果。又例如臺灣師範大學教育學系助理教授張宜君的研究指出，臺灣勞動市場結構歷經 30 多年變化，出現工作類型「兩極化」的現象——例行性、勞力密集度高的工作，被新科技取代，勞動力因此流向無法被取代、但薪資福利不佳、甚至沒有勞健保的臨時工性質的服務業。低薪不穩定的服務業工種與需要高技術、高教育水平的高薪職位需求同時增加，中階工作因而消失，能力不足以找到高技術工作的人才，因為中階工種的缺乏，被迫要「向下找」工作。張宜君在 2018 年撰文指出，教育水平會很大程度影響日後人們從事的工作及收入，但隨著產業轉型，現實勞動市場上的「好工作」、「壞工作」並不會隨著高等教育擴張分佈，受高等教育者不見得能找到滿意的工作。當整體產業升級、高薪工作增加時，勞動者較易找到高薪且待遇合理的「好工作」；但如果勞動市場條件惡化，低發展性、低薪且不穩定的「壞工作」充斥時，即使有高技術高學歷的勞動者都無法找到「好工作」。而這些因素皆間接導致了臺灣人才外流問題。對此，政府已啟動一系列留才、攬才、育才政策。國發會就強調，「5+2 產業創新計畫」、「前瞻基礎建設計畫」、「投資臺灣三大方案」都是改善經濟及產業情勢，打造友善人才發展環境的政策。問題出在產業界？在鼓勵新創產業根留臺灣方面，國發基金「創業天使投資方案」截至 2019 年 7 月底已審議通過投資 46 家新創事業。鼓勵海外人才回流方面，則有教育部的「博士後研究獎助計畫」、科技部「海外人才歸國橋接方案」等等。青平台董事長邱俊榮認為，政府的政策是輔助性質，若要從根本解決臺灣的結構性問題，「產業面的改革」才是最重要的。邱俊榮分析，臺灣的中小企業多，資本額較小、相互競爭程度高，業界在節省成本的思維下，不願意花錢培養人才。數位經濟是臺灣的未來？國發會主委陳美伶也呼籲「臺灣人要有信心」，對全球人才競逐的趨勢應該要樂觀看待，臺灣的半導體在全球佔有不容忽視的地位，臺灣的創新能力、設計能力，都在國際上獲得肯定。而在數位經濟的浪潮下，臺灣的產業轉型和升級將會創造許多優質的工作機會，不僅是科技相關產業，服務業也能升級成資訊服務業，「我們只要條件好，會吸引其他外國人來，也會有很多人留在這裡、會有很多人回來。」點選看完整專題：《海海人生——回流青年的告白》看完整報導更多 READr 讀+ 報導【海海人生6】在國外生活與工作時間平衡 但臺灣「遍地文化活動」不停呼喚【海海人生5】在德國完成兒時夢想 想回臺讓科技業更強大【海海人生4】在美國始終是「幫別人賺錢」 踩在臺灣的土地上才開心

【早安健康／長谷川嘉哉（日本神經學會專科醫生）】兩分鐘的「單腳站立」訓練，簡單又能消耗熱量 你可以維持單腳站立幾秒鐘呢？ 這個訓練看起來簡單，其實它具備一定的運動量。 各位不妨實際試試單腳站立，一開始身體可能會前後左右搖晃，過一段時間後應該就會覺得腿部的肌肉變得緊繃。這就證明你使用到了平時很少用的肌肉。尤其是被稱為軀幹，也就是支撐身體軸線的肌肉會受到刺激。 單腳站立的效果 我推薦單腳站立訓練最重要的理由，是它任何地點都可以做。不管做哪一種運動，持之以恆最重要。 從這點來看，單腳站立可說是具備兩個很好的條件，它可以在任何地點做，而且短時間內就可以做完，是最容易持之以恆的運動。 最簡單防失智運動！下一頁圖解單腳站立的基礎與進階實踐法 單腳站立訓練實踐法，隨時隨地都能做 接著為各位介紹單腳站立的具體訓練方法。 更進階的方式是如下圖下方所示，轉動髖關節10次左右，進一步增加負荷。 想打造強健身體、保持頭腦一生好用，與其追求激烈的肌力訓練，能持之以恆的單腳站立等訓練，會更有效果。這個原則也能套用在其他的運動習慣上。 步行、慢跑、有氧健身操、騎單車等，只要是運動強度不大，某種程度上能長時間進行的有氧運動，都能對腦和身體有良好益處。相較之下，運動強度大，只能短時間進行的無氧運動，可說是負面影響大於實質效益的運動。 閉氣短跑、挑戰最大負荷的肌力訓練等，因為是藉由無氧運動的肌肉動作，會產生許多活性氧化物。特別是到了四、五十多歲才把無氧運動當成運動習慣的人，恐怕較容易產生運動傷害，因此在此較不推薦。 本文摘自《30%的人將來會失智，我該怎麼辦？》／長谷川嘉哉（日本神經學會專科醫生）／大是文化 … 延伸閱讀：

【早安健康／吳宏乾（宜陞中醫診所院長）】雞蛋可以治療身體的各種病症 雞蛋，性平、味甘。歸心（心臟、腦神經或心神、循環系統）、胃（消化系統）。不會因為過度食用，造成上火或是造成體質過度寒涼。在功效上，可以鎮心、安神、補中益氣、祛除煩熱、消毒瘡、止腹瀉。以下就各種病症的治療功效逐一說明： 一．補中氣、調理氣血 蛋黃偏溫性，可以補充身體營養，調理虛弱的身體。 《本草綱目》記載：卵黃，其氣渾，其性溫；︙形不足者，補之以味，故卵黃能補血，治下痢，胎產諸疾。 二．清熱、消炎、止痛 蛋白偏寒性，可以治療身體一些發熱發炎的情形，諸如眼睛發炎、咽喉疼痛等。 《本草綱目》記載：卵白，其氣清，其性微寒；…精不足者，補之以氣，故卵白能清氣，治伏熱、目赤、咽痛諸疾。 三．治療癲癇、痙攣 雞蛋可治療癲癇和痙攣，特別是感冒或中暑過後身體的痙攣，也可治療感冒後因體內滋潤的營養不足（虛火上炎）所造成的咽喉疼痛。 《本草經疏》記載：雞子，味甘氣平無毒。凡癇痙皆火熱為病，雞子之甘，能緩火之標，平即兼涼，能除熱，故主癇痙及火瘡，並治傷寒少陰咽痛。 《神農本草經》記載：主除熱火瘡，癇痙。 四．治虛火上炎、發熱 蜂蜜和雞蛋一起服用，可以治療大人和小孩因為身體滋潤的營養不足（虛火上炎）所造成的身體發熱。 《食療本草》記載：治大人及小兒發熱，可取卵三顆，白蜜一合，相和服之。 五．止反胃嘔吐 中醫提到，胃氣是要往下從肛門出即稱為順氣，胃氣如果往上從口腔出則稱為逆氣，就會有打嗝、反胃、嘔吐等情形。雞蛋可以滋潤腸胃，防止胃氣上逆、打嗝、嘔吐。 《隨息居飲食譜》記載：補血安胎，濡燥除煩，解毒息風，潤下止逆。 雞蛋也有安眠、止頭皮癢、治腹瀉效果？蛋白、蛋黃性質不同該怎麼吃才對？下一頁繼續看中醫師解析 六．鎮靜、安神、安眠 雞蛋可以鎮靜安神，治療失眠和精神恍惚不安定，也可治療大病過後精神渙散、不安定和失眠等病症。 《傷寒雜病論》記載：百合病，見於吐之後者，百合雞子黃湯主之。 《補缺肘後方》記載：治傷寒時氣溫病已六、七日，熱極，心下煩悶，狂言欲起走：雞子三枚，芒硝方寸匕，酒三合。合攪，散消盡，服之。 七．安胎 雞蛋可以用來治療孕婦因為營養不足或是勞累過度所造成的胎動不安，或可預防流產和早產。 《聖濟總錄》記載：雞子羹，雞子一枚，阿膠（炒令燥）一兩。治妊娠胎不安。 八．腹瀉 雞蛋可治療產婦生產後身體虛弱、消化不良的腹瀉，同時也可治療小孩身體虛弱、消化不良和腹瀉。 《本草拾遺》記載：「益氣，多食令人有聲。一枚以濁水攪，煮兩沸，合水服之，主產後痢。和蠟作煎講，與小兒食之，止痢。」 九．外敷皮膚、火燙傷、痘瘡 蛋白偏寒性，可以清熱消炎。用於外敷，可以治療湯火燙傷、毛囊發炎、皮膚生瘡。 《日用本草》記載：「治湯火疼痛。」 十．頭皮屑、頭皮癢 將雞蛋打破，攪拌均勻，分三次使用。洗頭髮後，用清水沖淨。蛋白，可以消炎、止癢；蛋黃，可以滋養頭皮毛囊，使毛孔不會過度分泌。古代用以治療頭皮屑、頭皮癢。 《聖惠方》記載：雞子沐湯，新生烏雞子三枚，以沸湯五升，揚之使溫，打破雞子，內入攪令勻，分為三度，沐令發生，去白屑風癢。另外《神農本草經》註明，雞子（雞蛋古名）能祛除煩熱、治療火傷瘡瘍、癲癇痙攣、調補五臟。張仲景的《傷寒雜病論》有使用雞蛋組成方劑，他認為蛋黃，能滋陰補血、調養心腎、和胃養陰、照顧和保護脾胃消化系統、甘潤滋補、化毒排膿；蛋白，可以潤燥止痛、宣閉開音、治後痛聲啞。 歷來中醫認為整個雞蛋其性質應歸屬甘、平，具有滋陰潤燥、養血安胎的功能，常被拿來處理熱病煩悶、聲音沙啞、目赤咽痛、胎動不安等症狀。而單就蛋白來看，其性質屬寒，可以清熱解毒、消炎和保護黏膜，因此常被拿來治療聲音沙啞、火傷、皮肉潰爛等問題。 蛋黃，除了李時珍認為性溫之外，大多數中醫名家認為其性平味甘，可以養血、降火、熄風，用來治療心煩失眠、嘔吐下痢、虛勞吐血、營養不良等症狀。蛋殼的功能和西醫的應用頗像，作為制酸劑來處理反胃。比較特別的是，中醫還有使用雞蛋的蛋膜衣，其實就是蛋殼裡的一層薄白皮，中醫又稱它為鳳凰衣。鳳凰衣，性味淡平，可以養陰清肺，被中醫拿來治療咳嗽和咽痛失音。 整體歸經上來說，蛋白屬胃（消化系統）、心（循環系統、精神情況）、肺（呼吸系統）、脾（消化系統）、膽經；蛋黃屬心、肺、脾、胃、腎經；蛋膜衣則屬肺經。 本文摘自《蛋療：中醫祕傳五大內臟對症蛋食養生帖》／吳宏乾（宜陞中醫診所院長）／幸福文化 ... 延伸閱讀：

【楊勝凱／台北報導】在上周以1比2敗給約旦後，中華男足今晚在2022年卡達世界盃亞洲區資格賽第2場主場對上尼泊爾勢必要贏的一場比賽中，可惜中華隊火力熄火再加上守不住尼泊爾的中場比斯搭(A.Bista)，終場主場以0比2敗給尼泊爾吞下主場二連敗，暫居B組墊底，晉級希望愈來愈渺茫。 「對不起！」輸了最不該輸的一場比賽後，中華男足隊長陳柏良賽後沈痛的說：「我們輸了一場原本不該輸的比賽，我非常重視這一場比賽，但有些人不這麼認為，我也不想去點名，但我們可以輸球，可是我沒辦法接受這樣毫無鬥志的輸球。」 世界第125的中華男足在前一場以1比2小負約旦，表現獲得好評，今對上世界第166的尼泊爾，再加上尼泊爾前一場才以0比7慘敗給科威特，讓中華隊賽前就極具信心要踢下這場比賽的勝利；但中華男足其實在今6月才在高雄與尼泊爾踢了一場友誼賽，當時就是下半場被尼泊爾以頭槌進球逼和。 沒想到兩隊今再度交手，中華男足擺出4231陣型，把進攻主力陳浩瑋、陳柏良再加上「甜甜圈弟」沈子貴及突前前鋒陳瑞杰4人擺在前線，試圖增加前場的進攻力量。 但不料尼泊爾竟然在開賽第4分鐘，就靠著一次前場自由球，讓中場比斯塔在門前先頭槌進1球，落後的中華男足一直無法有效進攻，在上半場結束前10分鐘踢出一波高潮，但包括後衛陳庭揚右側切進禁區射門被撲出；接著中華男足在中間的自由球，但接應的前鋒陳瑞杰頭槌球卻擦柱而過，讓中華男足上半場以1球落後。 下半場，中華男足雖然急於反攻，但依舊還是沒有很好的織串連，結果竟然在第63分鐘，又被尼泊爾右路突破後吊中，尼泊爾球員在禁區內接應回傳，由上半場已經進球的比斯塔於禁區線上勁射進第2球，中華男足反攻無效下，最終以0比2吞下敗戰慘吞主場二連敗。  更多追蹤報導「輸了該贏的比賽」 陳柏良泛淚道歉進攻足球？中華男足遭尼泊爾完封被對方「公主抱」下場 陳浩瑋傷癒歸隊支持中華男足 這100人加油團喊聲最大先動腦再動腳 蘭卡斯特替男足帶來質變今日最夯新聞流量前3名怒了！3千輛計程車包圍行政院柯媽媽：拜託讓郭台銘當選總統「金莎控」一個月竟吃掉3萬元世足精彩highlight

（中央社記者龍柏安台北10日電）開賽才3分鐘，尼泊爾前鋒比斯塔（Anjan Bista）就率先破門，彷彿給了中華男足一記重擊，而他在第62分鐘進的第2顆球，無疑就是在地主的傷口上灑鹽。2022卡達世界盃亞洲區資格賽第2輪，今晚在台北田徑場進行中華男足與尼泊爾之戰，世界排名166的尼泊爾靠著比斯塔一人包辦兩顆進球的帶領下，爆冷以2比0擊敗世界排名125的地主中華男足。比賽結束後，中華男足隊長陳柏良語沉重地先和所有人道歉：「對不起，我們輸掉了一場可以贏的比賽。」他強調無意去批評任何人，但是話鋒一轉表示，他可以接受輸球，但是不能接受毫無鬥志的輸球。英國籍教頭蘭卡斯特（Louis Lancaster）則是先讚揚對手尼泊爾踢出一場精彩的比賽，接著也承認，今天是令人失望的結果，不過他們必須做更多的準備，面對接下來的比賽。賽前蘭卡斯特期望中華隊能盡早進球，才能擺脫壓力，並且給對手施壓，沒想到這個如意算盤完全被對手打亂，尼泊爾開賽3分鐘就先靠著自由球吊中，比斯塔頭槌建功。蘭卡斯特坦言，賽前就知道這場比賽，中華隊會有更多的持球，也會有更多的攻門機會，但對手開賽就進球，中華隊這邊雖然創造出了機會，卻始終欠缺臨門一腳，也讓球員越踢越著急，而尼泊爾下半場再進了第2球，也等同給了中華隊第2次重擊。（編輯：謝雅竹）1080910更多追蹤報導「輸了該贏的比賽」 陳柏良泛淚道歉進攻足球？中華男足遭尼泊爾完封被對方「公主抱」下場 陳浩瑋傷癒歸隊支持中華男足 這100人加油團喊聲最大先動腦再動腳 蘭卡斯特替男足帶來質變今日最夯新聞流量前3名怒了！3千輛計程車包圍行政院柯媽媽：拜託讓郭台銘當選總統「金莎控」一個月竟吃掉3萬元世足精彩highlight

不同的健身運動搭配的食物與數量會影響瘦身效果，若想讓效能達到最大值，要注意健身前後的飲食，才能迅速練出好身材。執業營養師魏吟潔表示，了解基礎代謝率及活動量係數，也知道自己每日所應該消耗的熱量後，健身前、中、後的食物選擇就變得相當重要。然而健身食物的選擇需搭配運動的時間長短及強度而定。魏吟潔舉例說明，一般中低強度運動加上運動時間小於卅分鐘內，且運動中若沒有不適感，如低血糖、低血壓、暈眩等情形，那麼運動前就不需要額外補充食物。若運動為中等強度且持續卅分鐘至四十分鐘的有氧訓練搭配阻力訓練，建議可以運動前可以補充適量的蛋白質食物，運動中可補給水分及電解質。運動後醣類及蛋白質的食物可幫助回補肌肉在運動過程中的肝醣，而蛋白質可提供肌肉組織合成的原料。研究顯示，運動後醣類與蛋白質補充的比例，以二點五到四份醣類比一份蛋白質效果最佳。希望健身達到瘦身效果，運動前卅分鐘喝一杯黑咖啡，可以幫助在運動中提高專注力，並有效緩和運動時所產生的疼痛，還能提高百分之十五的脂肪燃燒率。更多生活相關新聞高鐵南延屏東 花619億只省19分鐘國旅卡非休假也可刷 擬明年實施Uber條款下月上路 交部加開考照緩衝期吃飯鋪報紙錯了？酸民嗆不衛生引戰胖是因為窮？日調查：收入影響生活習慣今日最夯新聞流量前3名怒了！3千輛計程車包圍行政院柯媽媽：拜託讓郭台銘當選總統「金莎控」一個月竟吃掉3萬元今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心葉怡君台北市採訪報導】現在上高爾夫球場，除了打小白球，找找球友身上的小元素，觀賞服飾也成為高爾夫球遊戲的一部分。引進高球服飾知名國際品牌Disney Golf Wear（迪士尼高爾夫；簡稱DGW）的宏陽公司，2019年推出「宏陽跟你玩遊戲，到高爾夫球場玩捉迷藏！」的行銷活動，即日起，只要擁有迪士尼卡通明星高爾夫系列商品，就可以參加活動，有機會獲得得大獎。迪士尼高爾夫台灣總經銷宏陽公司董事長陳碧蓮表示：「生活產生科技，科技改變生活。去年，我們引進迪士尼高爾夫時尚服飾與周邊產品，獲得球友的許多好評。2019年迪士尼時尚2.0版，除了服飾材質的提升，剪裁上的革新，設計師加入許多的巧思，讓穿著變成一種樂趣，帶來歡樂與話題。」迪士尼高爾夫服飾將老牌的卡通人物放入新思維的高球服裝設計理念，鮮豔色調與合身剪裁，加上喚起四、五年級球友童時回憶的可愛人物，穿上它都能感覺活潑與青春氣息，而卡通人物活靈活現的表情即是設計師的巧思，活在球衣上的米奇，會有不只一種角度的面向，讓看的人感覺新鮮獨特。「去年我們主打迪士尼招牌明星米奇與米妮，一炮而響的讓迪士尼時尚進入台灣的高爾夫市場。」「今年，在總公司全力支持下，兔巴哥（Bugs Bunny）、湯姆貓與傑利鼠（Tom&Jerry）、小熊維尼（Winnie the Pooh）、土黃狗布魯托（Pluto）都加入時尚陣容，出現在高球服飾上。有趣的是，除了一些偶像經典款，迪士尼設計師將這些卡通元素放到服飾上角落，只有忠實粉絲才知道衣袖上那條腿，那雙眼睛是哪位卡通明星的一部分。」陳碧蓮興奮的說。今年度DGW的設計團隊在服裝的設計內容做了大幅改變，從去年的卡通人物大圖主體，改成以點綴方式融入服飾設計，讓球友先將注意力放在服裝的主體設計元素，再由許多小細節穿插出的卡通人物造型而感到驚喜，猶如好茶般的回甘滋味。宏陽股份有限公司除了滿額集點活動，精選出限量的保溫瓶小球桿袋、數量有限的米老鼠雨陽傘、還有精緻的米妮桿頭套三項精美好禮，回饋品牌粉絲。宏陽股份有限公司去年度著手品牌的推廣與曝光，積極參與大型賽事活動、百貨公司各大活動、及建立全台各大經銷據點，今年仍會持續進行，也同步與頂級高爾夫俱樂部會員盃、職業賽場職業業餘配對賽等重要高球通路，安排新品露出的活動。同時，迪士尼高爾夫著手品牌的推廣與曝光，建立全台各大經銷據點，如台北地區的陽光松江路門市、福和高爾夫、筑迪高爾夫，與桃園楊梅的揚昇高爾夫球場賣店、桃園龜山的東方高爾夫俱樂部，和台中藍鵲練習場內的博蒂星球旗艦店…等。集合台灣各地信譽良好的高爾夫專賣店與頂級的高爾夫球場，讓球友輕易找到迪士尼高爾夫的時尚據點。Disney Club Taiwan高爾夫形象概念店於台北市內湖的貝克漢高爾夫練習場二樓，電話：02-7709-2981

這個星期五，就是中秋節，還沒準備烤肉器材嗎？看準懶人一族，超商力推「韓國烤肉架」套組，除了烤肉架，還有免洗碗、筷紙杯以及飲料，都能一次帶著走，碰上中秋檔期熱銷3成，另外異國烤肉醬，像是日本韓國的燒肉醬也很受到歡迎，中秋檔期就多賣4成。這卡烤肉爐從韓國來，組裝、點火，樣樣都簡單。尤其是「椰子炭」，短短一分鐘，就能輕鬆點燃，燃燒時間號稱長達兩小時，沒有煙很環保。民眾：「(加熱)滿快的，而且它的肉也可烤得，比較徹底的熟。」碰上中秋烤肉節，超商業者搶著賣，搭配套組、免洗碗筷跟紙杯還有飲料，300有找，勾起懶人一族的購買慾望。民眾：「大概比平常多出3至4成銷售量，不用準備很多材料，像那個肉都醃好的，可以烤哪一些，都是準備好的，單個單個買，為什麼，因為一整組是他選擇的，不是我的要的。」不過說到烤肉精髓，還是他烤肉醬，除了花生醬很吸睛，還有各國風味，韓國辣醬、日本照燒醬，甜的辣的都能找的到，超市賣場中秋檔期，推促銷，跟去年同期相比，就多賣4成。網路上也有排行榜，像是這款橙汁風味，走的是清爽路線排名第九，另外南洋風味，日本敘敘苑烤肉醬以及美式風味、熟成黑蒜口味，也都榜上有名，中秋烤肉不再是年度例行公事，換個異國醬料，創造新鮮味覺。更多 TVBS 報導烤肉注意 民眾愛「最美顏色豆干」營養師曝：吃多恐罹癌 中秋吃出健康 Panasonic讓你食在安心 中秋節瘋烤肉！ 業者推「南部」限定醃肉 搶購中秋食材！人潮擠爆好市多 3歲童當場昏倒

【健康醫療網／記者林怡亭報導】一名55歲媽媽，長年飽受胃潰瘍困擾，某次接受胃鏡檢查後，確診為感染胃幽門桿菌所導致，但雖經三次殺菌治療，卻仍未見效，直到醫師進一步詢問後，才發現原來這名媽媽平時牛奶、咖啡和茶不離手，導致胃酸分泌增強胃酸分泌，促使藥效未能及時發揮，經改善平時飲食習慣後，再次接受治療，才終於殺菌成功。胃潰瘍治療無效 原來是喝牛奶惹禍亞洲大學附屬醫院肝膽胃腸科主治醫師張家熙指出，因患者本身罹患胃潰瘍，治療期間卻持續飲用牛奶、茶及咖啡等，才會使胃酸持續分泌，提高胃酸濃度，導致胃幽門桿菌藥物療效有限，但其實三合一療法的成功率高達9成，若能積極接受治療，就能擺脫消化道疾病困擾。治療胃幽門桿菌 三合一療法成功率達9成張家熙醫師進一步解釋，在台灣，感染胃幽門桿菌者超過千萬人，主要因共餐、接吻、吃生食、口腔清潔不足、吃刺激性食物等原因導致；胃幽門桿菌是包括胃潰瘍、胃炎、十二指腸潰瘍、胃癌等消化道疾病的共同致病原因，若經醫師評估後，屬於高危險族群的患者，則應積極接受治療。出現胃痛黑便 應盡快就醫檢查不過臨床上，仍有部分民眾第一次治療失敗後，還需接受後續治療，像是幽門螺旋桿菌對抗生素產生抗藥性、患者對藥物過敏、不規則服藥、吸菸等，都可能造成治療失敗的原因，建議治療前應接受醫師評估且詳細討論；張家熙醫師呼籲，若出現輕微上腹脹痛、灼熱感、打嗝、噁心、胃痛，甚至排出黑便或血便時，就可能是胃部出問題，應盡快就醫檢查，即使成功除菌，也可能有復發機會，因此平時也應注意個人衛生。【延伸閱讀】兒童腸病毒、流感out 醫師這樣用抗病菌產品免疫治療擊退皮膚癌復發噩夢 近九旬嬤符資格沒在怕術後服藥變男聲？停藥害子宮內膜異位症復發

海關昨(十)日呼籲民眾切勿代收不明國際快遞或郵包貪圖小利，以免遭毒梟利用頂罪。關務署特別提醒，代收運毒快遞或郵包者，無論是否知情，均須負擔運輸毒品刑責，最重可處死刑，民眾如遇類似情事，請務必堅定拒絕。近年網路購物風氣日盛，國際快遞貨物及郵包數量日漸增加，但此一便捷快速的跨境物流管道，卻被毒梟利用來走私毒品，犯罪集團進而以民眾貪圖小利心態，指使涉世未深的年輕學生擔任人頭簽收毒品包裹頂罪，值得警惕。關務署昨天指出，一○六年十一月間臺中關查獲自泰國進口乳膠枕郵包夾藏第一級毒品海洛因，毛重十四公斤，經移送法務部調查局航業調查處報請臺灣臺中地方檢察署指揮追查，逮捕出面領取郵包之林姓大學生。據林嫌稱，他是在一○六年十月下旬於某汽車修配廠接受一名成年男子(下稱A男)委託領取「汽車零件」國際郵包，A男提供一支手機予林嫌聯絡，並約定於事成後給付數萬元報酬。林嫌遂依指示至某大樓管理員處簽收涉案之三箱郵包，並向管理員借用推車將三箱郵包運出，欲搬上A男指派之計程車時，遭調查官逮捕。案經臺灣臺中地方法院第一審刑事判決，認定林嫌運輸毒品海洛因、私運管制物品進口及行使偽造私文書等犯行，判處林嫌有期徒刑八年六個月。關務署強調，毒梟為規避重罪，常以代收國外貨品領取高額報酬為由，誘使或誆騙無辜民眾或廠商充當人頭，簽收實際來貨為毒品之進口快遞貨物或郵包，集團成員則暗中監控領貨，一旦發現苗頭不對即抽腿落跑，人頭不但沒有拿到報酬，更吃上走私毒品重罪，不僅身陷囹圄，更令親友蒙羞。民眾如遇類似情事，請務必堅定拒絕，並提供相關走私事證予海關(檢舉專線：○八○○-○○三一三一)，一旦破案不僅能領取合法的檢舉獎金，更可協助執法機關揪出幕後黑手。

文章來源：Qooah.comApple 去年推出 iPhone XR 時，原本的如意算盤是希望透過降底成本令售價更容易被大眾接受。只可惜，對比起市面上其他品牌手機在售價上並不算低，反而大削功能令到吸引力大跌，當中最缺乏競爭力的必定就是只有單鏡頭設計，導致往後因銷售量不佳而要減產收場。今日 Apple 再為我們帶來 XR 的後續升級型號 iPhone 11，總算是多方面補完了 iPhone XR 上的不足，就且看看能否幫 Apple 挽回一些用戶吧。Apple 近年的產品改名法其實真的很亂，就如今天推出的 iPhone 11，單看名稱大家可能以為是 iPhone 10 (即是 iPhone X) 的升級版，但事實上卻是 iPhone XR 的升級型號。相關新聞：Apple Watch 5 代發佈，全新錶身物料、第三代減價發售！這次總算再加上了一個鏡頭，令到 iPhone 11 亦有雙鏡頭設計，感覺上比起 iPhone XR 的單鏡頭好得多。而據 Apple 介紹所知，兩個鏡頭分別是：▲ 一個 1,200 萬像素 26mm f/1.8 大光圈標準鏡頭，配備 100% Focus Pixels，能在低光下以快達三倍的速度自動對焦，以及光學防震等。▲ 另一個同樣是 1,200 萬像素，但就採用了 13mm f/2.4 超廣角設計。四倍的取景範圍，利於捕捉風景、動感影像，以及拍攝旅遊、團體和寬闊室內相片。有了兩個不同焦距的鏡頭設計，自然就能帶來更多拍攝的便利。像是 2 倍光學變焦、廣角風景拍攝、人像拍攝、低光模式等。而在錄影方面，亦能夠提供 4K @ 60fps 的解像度。另外，前置鏡頭更首度加入 Slo-Mo 慢鏡拍攝模式，雖然實用性不高，但玩味性還是有的。機身方面，iPhone XR 曾被批評防水能力不足。現在 iPhone 11 亦改善了設計，備有防濺耐水能力，可在水深達 2 米長達 30 分鐘，耐水深度是 iPhone XR 的兩倍。效能方面，雖然 iPhone XR 時的 A12 已經很強悍，但現在 iPhone 11 還是換上了更加強大的 A13 新一代仿生處理器，不用說亦知道運算速度隨之帶來巨大的升級。其他方面，採用全新 Wi-Fi 6 (802.11ax) 制式、Qi 無線充電、支援 18W 快充 (但快充器要另外選購)、空間音響效果、杜比全景聲、Gigabit-Class LTE、雙 SIM 卡、電池續航力也有一些改善，據 Apple 數據指出，比起 iPhone XR 可以用多一個小時。雖然看起來微不足道，但還算是有點小改善吧！最後，大家最關心的相信一定是售價。去年 iPhone XR 的最低入門型號 64GB 售價 HK$6,499。而今年的 iPhone 11，64GB 售價更低至 $5,999，比起 XR 性價比顯得更加高。其次，128GB 為 HK$6,499、256GB 為 HK$7,299。顏色分別有：白、黑、綠、紫、黃，以及 Product RED 紅色特別版。iPhone 11 將於香港時間 9 月 13 日晚上 8 時起接受預訂，並於 9 月 20 日正式上市。iPhone 11 Apple 官網購買連結為您推薦更多相關文章：iPhone 11 預購日期、正式上市發售日期！iPhone 11 很脆弱？模型機背板玻璃先爆裂

紅雀(客)vs落磯山(主)比賽時間: 9/11 08:40策略運彩分析推薦: 紅雀過盤紅雀近五場拿下三勝，打線維持的得還不錯，投手群的表現也相當搶眼，國聯中區龍頭的位子也越坐越穩。而落磯山近五場僅拿下一勝，打線不靈光，投手群近期失分壓低不少，但就是太不會得分了，也是近期吞敗的主要原因。紅雀先發投手派出瓦卡(Michael Wacha)登板，近期出賽的表現還算不錯，壓制力非常穩定，似乎已經為了季後賽準備好了，近期失分都能壓制在三分內，面對打線低迷的落磯山，拿下優質先發的機率相當高。而落磯山先發投手則是派出岡薩雷茲(Chi Chi Gonzalez)，近期壓制力不理想，而且主場防禦率也偏高，面對打線狀況出色的紅雀，要拿下優質先發的機率實在不高。兩隊先發投手狀況由紅雀較為理想，整體壓制力比落磯山好了不少，而且紅雀近期打線發揮的也比落磯山優異許多，雖然是做客，還是對於紅雀來說相當有優勢，策略運彩分析推薦紅雀過盤。更多精準賽事分析等你來看，FB搜尋「策略運彩分析」點擊下列網址，立刻關注策略運彩LINE官方，讓我們一起贏未來更多追蹤報導張育成首轟 期待推進台灣紀錄陳偉殷無失分又破功 滿壘殘局退場掉1分太空人單場7轟 葛蘭基無失分7局飆11K 狄格隆告別悲情阿隆索雙響砲！獨居全壘打王今日最夯新聞流量前3名郭沒選恐先挨告 遭求償100億當了6年「關鍵小三」估賺27億拿鴻海開刀？富智康被除名了精彩運動影音

崔佩儀體重原本84公斤，半年時間成功鏟了18公斤，除了當時被算出豬神轉世，最主要原因是健康檢查報告出來後，所有數字都是紅字，「甲狀腺低下、中度脂肪肝，因為太胖，就連平躺著睡心臟都會壓迫的感覺。」崔佩儀提到年輕時只有48公斤，即便半夜吃宵夜也不會變胖，因為背台詞要動腦。拍戲一拍就是20年，就在她想休息時遇上了老公，「我不想要再聽到打板的5432，就讓老公養我，在家當貝克太太就好。」婚後懷了孩子，每天穿著寬鬆的衣服和鬆緊褲，「變胖也不知道，就這樣一公斤一公斤增加。」再加上家裡請了阿姨，什麼事都不用做，「我從來沒有想過我會胖成這樣！」這些年，老公邀約她一起去運動她都不要，「早上怕曬，晚上怕鬼，反正我就是有理由。」老公問為什麼不減肥，她嗆對方，「還不是幫你生小孩！」體重高峰是在媽媽生病、兒子叛逆時，每天靠著吃來舒壓。崔佩儀坦言，這些年她都不買衣服，因為穿不下所有好看的洋裝，每次一進到店裡面，這個不能穿那個不能穿，久了她也沒了信心，每次跟老公、兒子一起逛街，老公都會問，「哈尼妳去挑衣服啊！」嘴巴說沒興趣，但其實是自卑，很怕又被店員打槍。老公有一天看不下去，買了體重機回家要她站上去，軟硬兼施希望她減肥，「他開了很多條件，說要幫我換車、送我錶，只要我瘦回當初的48，後來他放棄，只要我瘦到60就好，但我還是做不到。」「正因為我老公不是那種尖酸刻薄的人，我才會放縱自己到這種程度。」她笑說，若當時老公威脅她再不減肥就去找小三，或許還會被嚇到，「就是因為他太寵溺我，我才一直不督促自己，把自己弄到胖成那樣。」其實也不是不想減肥，不過崔佩儀懶得運動，所以針灸、埋線、推脂什麼都試過，「減肥方法就是不對，每次要吃大餐前，都想說這是最後一餐，然後餓一個禮拜，之後又大吃，嘴巴不控制反而變更胖。」這過程中許多減肥產品都來找過，不過崔佩儀根本不想試，深怕吃不好的會傷身，在豬神事件過後，崔佩儀下定決心要減肥，所以經過多次了解，經紀人幫他找了一個最溫和也最適合她的產品，「說實在的，我不缺代言費，如果有副作用把我胃弄壞，我不需要賭這個，我要的是健康。」她乖乖每天按時服用產品，再加上每天喝1500cc以上的水來幫助代謝，「的確抑制我的食慾，幫助代謝，我真的沒想到半年竟然就瘦了18公斤。」崔佩儀在了解產品的過程中，多次和廠商開會，對方也調整了她的心態，現在她天天上磅秤，「我以前不吃米飯，現在每天都會吃小半碗，只要有了飽足感，晚上就不會想亂抓東西吃了。」此外，崔佩儀心態也放慢，以前每天一杯卡布奇諾配起司蛋糕，現在咖啡不加糖，甜點先聞一下再慢慢享受，吃兩口有吃到就好，「以前去美國找我婆婆，披薩我可以吃掉半個，現在我拿一片，慢慢用刀子切，我享受了整個吃飯的過程，但量也沒有過多。」崔佩儀還提到，現在只要老公邀約，她都會跟著對方一起到外面散步，「每天都會走到6000步，只要有空就會一直走，看電視也會原地踏步。」她喜歡這樣的狀態，更重要的是，她不想要老了變成小孩的負擔，「如果我沒有健康的身體，我要怎麼享受我之後的人生。」

旺報【記者龔俊榮╱綜合報導】中國人民銀行才剛宣布要調降存款準備率，不僅振奮各界，更為A股「金九銀十」點燃熊熊的烈火。而更令法人期待的是降息，從跡象顯示，多數法人認為降息腳步近了，最快9月底開跑，A股將邁入第二波的牛市走勢，有機會闖出A股的波段新高行情。隨著政策組合拳的接連發力，頻頻釋放「六穩」的信號，在積極財政政策和更積極的貨幣政策下，市場樂觀情緒明顯升溫。對於A股市場，眾多券商分析師期待迎來更大一波牛市行情。券商股 降準受益者在降準的激勵下，滬指9日重返3000點大關，其中最活躍類股就是券商股，也是此次降準的最大受益者。中信建設證券是這次降準後法人中最看好A股後市的券商，樂觀上看3500點。同時認為第二輪牛市行情即將啟動，從長期來看大陸經濟發展直接融資，資本市場改革對券商也是長期利多。其次，利率下降，經濟轉型，長期成長股估值水準提升更快，加上盈利預期的改善，長期看好。海通證券表示，牛市第二波上漲的兩大條件之一已明確。市場結束調整進入牛市第二波上漲，需要基本面、政策面的共振，目前政策面已經出現明顯變化，基本面很可能也正在趕底。中信證券強調，A股仍有向上攻堅的動能，本輪上漲有望衝上波段新高。大陸政策寬鬆預期已明確，未來幾周預計歐洲央行、美國聯準會、中國人民銀行可望接連宣布降息，全球寬鬆更加明確，將有利A股迎來第二輪的上漲行情。股債雙牛 有望延續另外，隨著降準降息的來臨，更是對債券是大利多，目前10年國債收益率已經來到3.02%位置，距離3%一步之遙，要想衝破這一關口需要基本面或是短期利率出現趨勢下行。目前債市期待的是降息上路，由短期利率打開長期利率下行視窗，需要關注9月9日和17日MLF到期續作是否會調低操作利率。一旦9月中旬降息來臨，債券收益率將刷新低點，牛市將進入新階段。海通證券固收團隊分析，綜合研判，本輪降準並非大水漫灌，嚴控資金流向房地產，而且房貸利率不降，只是定向降低金融市場和企業部門的利率，這意味著地產泡沫難再現，而股債雙牛有望延續。

索尼音樂年度唱作新人黃姸，來自香港，發跡於台北，其清新脫俗的氣質和豐沛的創作力，被歌迷封為「香港陳綺貞」，她的首張個人專輯《黃姸說》收錄最新國語主打《偷時間的人》，恰巧也是由知名音樂人鍾成虎製作！她上週一在台展開密集宣傳，除了接續在7個地點快閃演唱，還在敦南及西門誠品舉辦兩場簽唱會，許多歌迷慕名而來，讓黃姸見識到台灣歌迷的熱情及支持！其實這位27歲唱作新女聲，曾經一度被現實工作壓得喘不過氣，2年前決定來台在女巫店一圓表演夢，她說：「我喜歡的歌手像是陳綺貞、吳青峰、魏如萱都在女巫店唱過，對我來說這是一個很神聖的地方。」她本來打算唱完這一次就放棄音樂夢，返回香港面對現實，沒想到這場演出的台下竟坐著一位索尼音樂香港的工作人員，黃姸從此命運翻轉，獲得發片機會，踏上唱作歌手之路。黃姸首張個人專輯《黃姸說》專輯散文集，收錄14首國粵語原創歌曲以及12篇散文，已全面發行。黃姸對台灣有特殊且深厚的情感，她從小就喜歡看台灣偶像劇，練得一口流利的國語，最喜歡的歌手則是周杰倫。她小學六年級第一次看到周杰倫自彈自唱的網路影片，當下被他的才華煞到，也開啟了她日後寫歌創作和自學吉他的想法。黃姸透露她以前在學校都會偷看帥哥學長打籃球，但周杰倫讓她發現「有才華的男生更有魅力」，從此擇偶條件不再單看外表，男生內在的涵養和才華才是最吸引她的特點。談到自己與音樂製作人鍾成虎的合作，黃姸表示初次見面時她很緊張，因為鍾成虎合作過的都是她最喜歡的歌手，「我自己一個人飛來台北錄音，一見到老師就說『你好，我是黃姸』，他很溫暖的說『我知道』。」鍾成虎的溫暖讓黃姸卸下緊張的情緒，他建議黃姸唱歌時「保留原本特質、不用太多修飾、直接真誠地表現出來」，黃姸虛心接受老師指點，很順利地錄完《偷時間的人》這首歌。▼（圖／索尼音樂提供）黃姸這次來台宣傳首張專輯《黃姸說》，努力認真的態度令身旁工作人員刮目相看，不論工作多辛苦，她臉上總是掛著溫暖笑容，超強親和力也拉近了她與台灣歌迷的距離。在台北的演出，她都會以親切的口吻自我介紹：「我是一位唱作歌手，以前在香港當過街頭藝人，也喜歡把自己的歌錄起來放在網路上跟大家分享。」平時就喜歡寫文章的黃姸，笑說自己的生命離不開文字、音樂、咖啡，「一天不喝咖啡會死」，所以新專輯特別使用咖啡香味印刷，她說：「咖啡是我的生命泉源，所以我把它注入我的專輯，深深吸一口氣，你就聞得到咖啡味！賞味期限3個月，但回甘的時間卻是一輩子，因為每次回來聽都會有不同的感受。」新專輯《黃妍說》蘊含四季、時間、生死等不同主題的音樂故事，除了收錄14首國粵語原創歌曲、12篇《文妍文》散文、14篇歌曲文案（全出自於黃姸筆下），她還親筆寫了2000多張小卡，所以每一張實體專輯都內含一張她親筆書寫的心情小語。黃姸首張個人專輯《黃姸說》專輯散文集已全面發行。（封面圖／索尼音樂提供）更多東森新聞報導 遠距2個月被分手！丫頭殺到上海 驚見心碎畫面 比傳統菸還毒！蔡依林驚：電子菸無法戒菸 19歲童顏女星脫了！F級長輩炸開 粉絲噴鼻血

國立高雄餐旅大學林玥秀校長偕同陳紫玲國際長，前往法國佩里格的薩維尼雅克國際旅館學校（Ecole De Savignac)、坎培爾的商業工會職訓局（Chambre De Metiers Et De L」 Artisanat Du Finistere）及巴黎的法蘭迪大學（Ferrandi Paris）等三個機構進行交流，並簽訂合作備忘錄，討論學術及技術合作事項。（見圖）國際長陳紫玲指出，高餐大與法國兩所優秀大學及一所歷史悠久的專業職業技能訓練中心簽訂合作備忘錄，提供高餐大學生更多的海外實習及交換的選擇，增進語言能力提升內涵，體驗不同的文化風情，更有機會到米其林餐廳實習，在專業的法國料理廚師的帶領下，學習正統且道地的法國料理，以及在知名的飯店學習正統優雅的旅館管理服務實務。林玥秀校長表示，簽訂MOU除為台灣培育國際化餐旅專業技術人才寫下合作新篇章外，有助於縮短高餐大學生國內實習與海外實習平均機會相差十倍的差距。林玥秀進一步說明，高餐大有許多優秀但經濟條件不佳的同學，站在高等教育者立場，必須為學生創造更多海外實習機會，因此最近締約的姐妹校是以爭取互換學生為首要考量，提供該校交換學習名額，讓學生可以在當地姊妹校進行半年學習後，選擇到法國知名飯店集團或餐廳工作實習半年，擴展台灣學子國際視野，同時讓國際看到台灣學生的潛力。

記者蘇怡璇／台北報導Lamigo桃猿「孩之寶」主題日於7日、8日登場，MeMe直播全猿主場賽事轉播接連兩天邀請台劇女神鄭仲茵擔任「開槓Sport Light」節目嘉賓，與熱血主播徐展元一同播報「Lamigo桃猿隊」對「富邦悍將」激烈賽事，直播中更大方認愛關注中職全是因為Lamigo桃猿隊開始，期許今年Lamigo桃猿仍可拿下三連霸佳績。▲台劇女神鄭仲茵上MeMe直播棒球節目，徐展元一同分析當天「Lamigo桃猿隊」對「富邦悍將」激烈比賽。（圖／MeMe直播提供）值得關注的是Lamigo桃猿隊宣布轉賣至今，雖檯面上仍沒有新進展，但面對MeMe直播間網友提問，仲茵姐深切期盼能有更棒的企業主接手，讓球員有更好的未來外，更開玩笑回應：「還是由我來買，但目前只有五億可能還不夠買球團，或是可以分期付款嗎？」此話一出，引發網友爆笑回應，「要給更多直播金幣才夠」、「希望導演們快來找仲茵姐拍戲賺錢」。MeMe直播與Lamigo桃猿隊合作播報全猿主場賽事至今，每場來賓皆與網友討論熱烈話題不斷，包含面對展元哥拷問今年全壘打新勢力，桃猿朱育賢、統一蘇智傑以及中信兄弟詹子賢最看好誰，仲茵姐秒回覆「全壘打王絕對留在桃猿，並盛讚今年已28轟暫居全壘打排行榜首位的朱育賢」，更鼓勵「姐姐」王溢正雖然最近狀況不好，但仍是她心目中最佳投手，現階段更需要大家集氣支持，且表示台灣投手不僅缺乏也最難培養，希望各大企業能把優秀人才守住繼續為中職效力。▲MeMe直播與Lamigo桃猿隊合作播報全猿主場賽事至今，每場來賓皆與網友討論熱烈話題不斷。（圖／MeMe直播提供）此外，展元哥更大膽預言，今年是中華職棒第30年，比照以往中華職棒第8、9、10年三連霸的味全龍隊以及在第18、19、20年拿下三連勝的統一獅隊，今年最後的勝利一定非Lamigo桃猿隊莫屬。更多三立新聞網報導國內唯一！「純」本土直播平台 開創二次元動漫新紀元鄭仲茵拍戲壓力大暴嗑9吋千層蛋糕 醫生警告：恐罹糖尿病鄭仲茵真的怒了！嗆工作人員「敢弄我，我一定扁死你！」誤會大了！鄭仲茵被誤認「老一輩」…連孫協志也喊她媽

生活中心／綜合報導一年一度的中秋節即將到來，許多民眾家裡都會有月餅。一名網友在靈異公社發文表示，他姊姊拿了幾個高雄知名的月餅送他，沒想到當天晚上吃了之後竟遇到超詭異的經歷，讓他忍不住直呼「吃個難吃的月餅，也會遇到靈異」。▲中秋佳節即將到來，許多人會吃月餅。（圖／攝影者Helena Jacoba, flickr CC License）原PO表示，這幾天各個公司行號都在送中秋月餅禮盒，他的姊姊拿了幾個高雄知名的月餅給他，當晚便拿一顆月餅當晚餐吃，沒想到一口咬下去嘴裡就飄出濃濃的豬肉腥騷味，嚇得他咒罵之餘也趕緊將剩下的丟掉。原PO透露，直到到床上準備睡覺時，他的房間天花板上浮現一個黑豬頭，黑豬向他說「我的黑豬肉很香很好吃，你怎能說很臭很難吃。你要道歉，不然我不能再投胎轉世當豬還債。」原PO見狀後，則趕緊向黑豬道歉，並答應會買九金九銀100元燒給祂，此經歷也讓他無奈直呼「唉~吃個難吃的月餅，也會遇到靈異。姊姊我會找妳要100元。」▲網友看到黑豬的魂魄浮出天花板。（圖／翻攝畫面）此外，原PO表示，此經歷也讓他想到之前有個新聞報導，有個師姐她身體上有塊豬皮，還長豬毛，當時她回憶說她當了十世的豬，且每世當豬的記憶都還記得，因她前世當人欠錢，還嗆對方說沒錢，人肉鹹鹹，所以閻君判她當豬，及用她身體的豬肉還債，「如果肉沒賣完，都要等到賣完才能去閻君報到。及轉下一次當豬還債。」貼文曝光後也引起網友熱議，紛紛留言「黑豬表示委屈」、「我還以為我到爆笑公社」、「這算是看到動物靈吧！它最營養的肉被你丟了，難怪森七七」、「我常常嫌棄豬，雞，魚的肉肉臭臭耶」、「我也超怕那種味道」。（張家寧報導）更多三立新聞網報導撞臉劉亦菲！最美新生曬比基尼照 「濕髮+深溝」網跪了上榜了嘛？Uber Eats外送員「十大出沒熱區」曝光嘎嘎曝退團心境「生病了」 跟朋友借錢遭調侃：乾脆當牛郎比姿色？婆婆婚禮上搶穿純白婚紗 新娘崩潰PO網：是真的

「那一夜 我破產、負債，別人或許是從零開始，我卻連還債的能力都沒有啊！」 921震災將畢生投資的餐廳化為廢墟，經營餐飲業多年的南投市民謝雙雙未被擊倒，歷經殯儀館彈琴、學校代課、以工代賑、掃馬路…等，幾經波折，轉型打造音樂教室、投入公益，靠著信仰力量支持，重新開啟人生夢想，並多次獲得優良演藝團隊及文化部媒合演藝團隊殊榮。鋼琴老師謝雙雙回想起921地震，那一晚，剛開幕不久的琉璃仙境音樂西餐廳全倒，現場只遺留一部鋼琴，當時不僅失去生計來源，還背負沈重負債，由於戶口不在餐廳，在房東的作證下領了政府的救助金20萬，這也是唯一的一筆救助金，當夜我破產負債，別人或許是從零開始，我卻連還債的能力都沒有，謝雙雙說。鋼琴老師謝雙雙於921地震紀念會的分享。921地震前我都在五星飯店彈琴，開一家高檔西餐廳，地震後的第一年我常常清晨出門，在殯儀館裡幫亡者彈琴，也到學校去當代課老師，還被當成工友使喚，也參加了災區勞工就業措施所辦理的921地震「以工代賑」去掃馬路…等工作，包山包海的任何工作，為了圖溫飽，什麼都做盡了。地震後，原本固定在某音樂教室當評審，卻因為家長跟教室反應我是坐在棺材旁彈琴的，教室因此辭退了我，同時期，喜信聖經書院院長在聖誕音樂會上聽到我的演出，請系主任跟我聯繫，邀我到音樂系教司琴學，神總是很奇妙，把我丟在爛泥裡，再把我拾起潔淨，我曾經很苦，但其實 忘性好，我很好，真的都過去了，現在的我真的很喜樂。謝雙雙邀集音樂同好組成「優樂集」樂團。問我印象最深刻的嗎？印象最深是 那一場坐在三口大棺材旁彈琴，三口土葬的大“福”字棺，那一家人 悲傷X3 吧！ 謝雙雙悠悠地說。災後因為無路可走，最後還是以自身學得的技藝在郊區開設音樂教室，一步一腳印重建家園，當時也邀集音樂同好組成雅弦拉丁爵士樂團（之後改名「優樂集」），於92年間正式成立，初試啼聲即深獲好評，在94年間曾獲得文化部南投縣優良演藝團隊，到102年更進一步榮獲文化部媒合演藝團隊進駐演藝場所合作計畫的殊榮。由謝雙雙老師指導連續12年奪得全縣音樂比賽冠軍的平和國小，也在現場表演客家民謠「天公落水」。多年來謝雙雙老師的「優樂集」也不斷接受各地邀約表演，常態性的參與古坑咖啡節演出，也曾擔任咖啡節代言人；她帶領的合唱團更獲南投縣音樂比賽第一名且是9連霸得主；更延續文化部的阿嬤的雨夜花，在自家工作室開辦長輩拉丁鼓研習班，希望老人家藉由音樂興輕快的拉丁鼓更年輕更有朝氣。主唱賴翠媛精采的演唱，熱情與台下觀眾互動。謝雙雙說，2019年獲邀參與金曲製作人「車站」「春夏秋冬」作曲者林垂立老師的演唱會，二岸巡演擔任鋼琴演奏，也在自己毛遂自薦下，與出版商接洽出版生平首本鋼琴教材，令她驚喜不已，後陸陸續續出版了11本之多。今年適逢921地震20週年，謝雙雙老師的「優樂集」受邀南投縣政府文化局「藝起同樂-南投縣108年度表演藝術巡迴演出」集集場演出，8日下午5：30在集集火車站前廣場感動上演。集集鎮長陳紀衡﹙右3﹚信義鄉農會總幹事黃志輝 ﹙右4﹚等來賓，優閒的坐在火車站旁聆聽音樂演出。以臺灣歌謠與爵士樂的對話呈現「爵處逢聲」音樂會，讓在地音樂與這塊曾經受傷的土地一起「絕處逢生」；優樂集以「越在地、越國際」的概念，選擇在曾受天災重創的集集鎮演出，嚴選至今仍耳熟能詳的臺灣歌謠，保留原創作元素，結合經典爵士樂，重新編曲搭配演唱，為地方特色音樂找尋新風貌，以音樂感動現場所有來賓。更多新聞推薦● 國內增1例麻疹 9/3傍晚北市內湖江南餐館用餐須當心